» Podstawa nr 3: Twój stosunek do życia, siebie i innych osób

Podstawa nr 3: Twój stosunek do życia, siebie i innych osób

Kontynuujemy serię postów o podstawach samorozwoju. Dziś o podejściu do życia, samego siebie a także do innych osób. Jest to sprawa bardzo istotna. Dlaczego? Więc po kolei

1. Twój stosunek do życia
Swego czasu pisałem o sensie życia, a precyzyjniej o moim jego postrzeganiu. Pokrótce wychodzę z założenia, że życie nie ma sensu, bo i tak z chwilą śmierci tracimy wszystko na co pracowaliśmy całe życie. Niezależnie od tego jak długie by ono nie było, nie zmienia to faktu, że śmierć kończy “grę w życie”. Skoro zatem życie wyznacza nam pewne ramy czasowe, w których tę grę kończy, to wolę już teraz być osobą taką jaką chcę, robić to co chcę (uwaga na końcu postu), spędzać czas tak jak chcę i z kim chcę… po prostu cieszyć się życiem

Zauważyłem, że wiele osób ma takie podejście do życia (najczęściej nieświadome), jakby była reinkarnacja. Żyją tak, aby tylko dotrwać do śmierci, a dopiero po niej stworzyć sobie życie w którym będą szczęśliwi. Można i tak, pytanie jaką mamy pewność, że po śmierci będziemy mogli cokolwiek. Więc jedyne co pewne to to, że mamy TO życie. Gwarancji na inne nikt nam nie dał!

Jeszcze inne podejście to podchodzenie do życia zbyt poważnie: trzeba pracować, trzeba zarabiać, trzeba być wykształconym, trzeba mieć rodzinę, trzeba być grzecznym, poważnym itd. Pytanie czy te wszystkie “trzeba” służą mi i mojemu szczęściu czy komuś innemu? Czy mam na tyle odwagi, aby być poważny wbrew swoim potrzebom? (ja już nie mam)

Tak więc pierwsza sprawa w dzisiejszym temacie: zastanówcie się jakie macie i jakie chcielibyście mieć podejście do życia.

2. Twój stosunek do samego siebie
Znając swoje podejście do życia czas zastanowić się nad tym jak podchodzimy do samego siebie. Za często widzę jak wiele osób “unicestwia się”, “karze”, “nie lubi się” za to, że są sobą. Zastanówmy się przez chwilę. Jedyna osoba, z którą przebywamy 24/24 przez 7 dni w tygodniu to my. Z nikim innym nie przebywamy tak wiele czasu. Dlaczego zatem chcielibyśmy się “unicestwiać”, “karać” czy “nie lubić” za coś? Dbamy o innych, chcemy, aby mieli dobrze z nami, aby nas lubili, a bardzo często zapominamy o sobie. Proponuję Wam dość egoistyczne podejście, aby uznać siebie za najważniejszą w naszym życiu osobę, o którą warto szczególnie dbać. Coś nam się w nas nie podoba? Zmieniamy! Na siebie mamy 100% wpływ - na nikogo więcej nie mamy tak wielkiego wpływu.

3. Twój stosunek do innych
Dość często na siłę chcemy zmieniać innych ludzi, dopasowywać do siebie, ustawiać ich pod własne dyktando. A po co? Czasem faktycznie tak się łatwiej żyje, lecz z drugiej strony jeśli sami chcielibyśmy mieć wolność decydowania o tym co chcemy robić, jak się zachowywać to dajmy to prawo innym. Nie ma co się denerwować, że ktoś nie jest taki jak my byśmy chcieli, że ktoś myśli inaczej niż my. Przypominam, że w pierwszej kolejności warto zadbać o siebie (punkt 2), bo na siebie mamy największy wpływ i z sobą spędzamy najwięcej czasu

Inną sprawą jest uprzykrzanie życia innym. Oczywiście można. Czy nie lepiej jednak ten czas, energię i uwagę poświęcić na pracę nad sobą czy też na spotkania z osobami, z którymi chcemy się spotykać?

Jakiś czas temu także odkryłem, że jeśli osoby wokół mnie mają dobrze to i mi z tego powodu jest lepiej. To działa jak orogeneza - podczas wypiętrzania się gór podnosił się cały teren. Czy nie warto dbając o innych wpływać także na swoją sytuację?

Kilka luźnych spostrzeżeń
• Rozpocząć pracę nad sobą można już teraz… a nawet warto.
• Pieniądze jako warunek bycia szczęśliwym, bycia osobą jaką się chce ma dwie wady:

• Nie wszystko co się chce można robić od razu (pomijam to, aby nie szkodzić innym): do niektórych czynności są potrzebne pieniądze (np. nurkowanie w Egipcie), ludzie (chcemy kogoś uczyć, być ich menedżerem) czy też więcej wiedzy (trzeba czasu). Na tyle na ile możemy warto przygotować się zawczasu, bo okazje sprzyjają ludziom przygotowanym

Dajcie sobie czas na przemyślenie tego tematu. Jeśli macie jakieś spostrzeżenia, refleksje lub pytania to komentarze są do Waszej dyspozycji. Następna część już w następnym tygodniu

Znasz kogoś, kto powinien przeczytać ten post? Podeślij link :)
Thursday, July 16th, 2009 o 4:06 pm. Kategorie: Podstawy samorozwoju.

16 Responses to “Podstawa nr 3: Twój stosunek do życia, siebie i innych osób”

Bartek Popiel Says:
July 16th, 2009 at 10:33 pm
Moim zdaniem jest to jeden z najlepszych postów jakie pojawiły się na tym blogu. Fajne przemyślenia Jako, że obserwuję ten blog od początku widzę jak się zmieniasz.

Pozdrawiam,
Bartek
Orest Tabaka Says:
July 17th, 2009 at 12:08 am
Bartek:
Z Twoich usta takie słowa mają podwójną moc! Dziękuję za nie bardzo szczególnie, że długo się wahałem czy dobrze napisałem to co chciałem przekazać

Pozdrawiam radośnie,
Orest
Leszek Kotlicki Says:
July 20th, 2009 at 3:53 pm
Hej Orest,
nie mogę się wypowiedzieć na temat atrakcyjności tego postu względem innych tutaj zamieszczonych, ponieważ niewiele ich do tej poty przeczytałem. Uważam jednak, że cały cykl “Podstawy” jest bardzo wartościowy dla osoby, która zaczyna swój rozwój. Jako kolega, który jest kilka kroków za Tobą na drodze samorozwoju - Serdeczne dzięki;]. Postaram się dawać Ci feedback i liczę na to samo, taka koleżeńska przysługa - zgoda? ;].
Z moich doświadczeń wynika, że nasze otoczenie(rodzina, znajomi) oczekują od nas pewnych zachowań/nawyków, do których ich przyzwyczailiśmy, co może nam utrudniać ich zmianę na lepsze. Chętnie przeczytam jak Ty Orescie radzisz sobie z prowadzaniem takich nowych nawyków.

Pozdrawiam serdecznie,
Leszek
Orest Tabaka Says:
July 20th, 2009 at 5:13 pm
Hej Leszek!

Z wprowadzaniem nowych nawyków u mnie sprawa wygląda inaczej niż przed rokiem. W zeszłym roku czyli w tym najintensywniejszym okresie zmieniania się wybierałem co chcę zmienić i na tym się skupiałem - poranne wstawanie, to budzik najwpierw na 7:00, po 2 tygodniach na 6:00 przy czym wieczorem 23:00 w łóżku z książką; punktualność poprzez wpisanie do telefonu przypomnień o której powinienem wyjść z domu; czytanie to co wieczór książka, a blogi obowiązkowo rano przed śniadaniem, tuż po wstaniu itd.
Wszystko miało swoje miejsce.

W chwili obecnej zachowuję się niemal tak jak chcę, robię niemal to co chcę (może nie w takiej ilości, ale do tego są mi potrzebni ludzie ambitni:) ) oraz jestem osobą niemal taką jaką chce. Dlatego widzę, że wprowadzanie nawyków przydaje się bardziej na początku drogi zmieniania się niż później. Teraz mam jeden główny nawyk - robię to co chcę i kiedy chcę: mam ochotę czytać, to czytam, mam ochotę spać dłużej to śpię, biegać to zakładam buty i biegam itd.

W przypadku nawyków do których przyzwyczaiło się otoczenie to wyglądało tak, że zmieniałem się a jak ktoś próbował przeszkodzić lub był zaskoczony zmianą to cierpliwie tłumaczyłem jak teraz mam zamiar się zachowywać/jaki być i dlaczego. Wystarczało.

Swoim komentarzem utwierdziłeś mnie, aby 7 i ostatnia część tej serii była o stworzeniu własnego podejścia i strategii do samorozwijania się
Na feedback ode mnie możesz liczyć - najchętniej udzielam go przez maila lub podczas spotkań
I dziękuję za miłe słowa odnośnie cyklu

Pozdrawiam radośnie,
Orest
Monika Góralska Says:
July 21st, 2009 at 12:39 pm
Witaj orest,

Wyglada na to, że mam spore zaległości w czytaniu Ten post jest ciekawy.
Mam tylko złe doswiadczenia. Mianowicie jesli mój stosunek do zycia jest taki jak opisałes tzn. zamierzam być szczęśliwa tu i teraz i cieszyć się życiem - to niejednokrotnie jest to odbierane - interpretowane jako lekkomyślnośc, brak odpowiedzialności itp.

Mozemy oczywiscie twierdzic ze nas postawy innych nie obchodza i nie maja wplywu na nasze samopoczucie. Ale jest to nieprawda. Jesli znajdujemy sie w srodowisku gdzie nasza postawa jest niepopularna to z czasem zaczynamy miec dosyc postponowania i moze miec to wplyw na nasze samopoczucie a nawet zdrowie. Co radzisz w takich sytuacjacH

pozdrawiam serdecznie na zielono
Monika
Orest Tabaka Says:
July 21st, 2009 at 12:55 pm
Hej Monika!

Osobisty stosunek do życia to nasza sprawa, a to jak odbierają to inni to ich sprawa Oczywiście pamiętamy o zasadzie nieszkodzenia innym. Faktycznie gdy mamy niepopularne podejście w naszym otoczeniu to albo zmieniamy otoczenia na takie, które ma dość podobne lub w pełni akceptuje nasze lub zakładamy firewall i zbieramy odpowiedni feedback, aby to podejście dobracować sobie, odpowiednio zmodyfikować a wszelkie bzdurne uwagi od krytykantów olewamy

Jeszcze co do życia “tu i teraz” to osobiście preferuję życie na styku teraźniejszości i przyszłości, taką hybrydę “tu i teraz i celu”. Chodzi o to, aby już teraz żyć, cieszyć się tym co mamy, jacy jesteśmy, przy czym wciąż w jakiś sposób pracować nad tym, by w bliższej i dalszej przyszłości mieć jeszcze lepiej

Pozdrawiam radośnie,
Orest
Monika Góralska Says:
July 21st, 2009 at 1:33 pm
Takiego firewalla nazywam na własny uzytek kocem ochronnym pod który sie chowam. Trudno jednak spędzać kilka godzin zycia pod kocem
Orest Tabaka Says:
July 21st, 2009 at 4:05 pm
Właśnie koc ma tę wadę, że chowamy się przed innymi. Mając firewall filtrujemy odpowiednie treści i wciąż możemy szusować pomiędzy ludźmi
Monika Góralska Says:
July 21st, 2009 at 7:02 pm
Filtrujemy treści, to nie takie proste. Jak zaprogramować dla siebie swojego prywatnego firewalla, od czego zacząć i na czym się skupić na poczatku? Może w pierwszej kolejności sa te tresci które wyrządzaja nam krzywdę?
Orest Tabaka Says:
July 21st, 2009 at 9:27 pm
Monika:
Metafora z firewallem pod tym względem jest bardzo kompletna. Pierwsze firewalle działały tak, że blokowały te drogi (porty), z których mogły przyjść niebezpieczeństwa. A że takich dróg jest 65 tysięcy, to widzisz jak żmudna jest to praca a i przynosi słabe efekty. Dlatego ktoś kiedyś wpadł na pomysł, aby firewall blokował wszystko a wpuszczał tylko to co jest dla nas pożyteczne. I tak też postępuję - wpuszczam do głowy tylko treści które są dla mnie feedbackiem lub z których mogę coś ciekawego dla siebie wyciągnąć. Bzdury, treści krzywdzące czy zwykłe narzekania odbijają się od naszego firewalla

Pozdrawiam radośniem,
Orest
Michał Lip Says:
July 21st, 2009 at 11:02 pm
Mój stosunek do życia? Uparcie dążyć do celu, który codziennie sobie wyznaczam w moim małym notesiku, którego noszę zawszę przy sobie. Najważniejsze jest to, że to działa! Dodam jeszcze jedną rzecz, bo ostatnio zauważyłem, przynajmniej w moim mieście, ludzi wypowiadających zdania w stylu ‘ta pogoda mnie zabija’. Proszę, wręcz błagam na kolanach, o więcej radości. Chcę się zarazić szczęściem! Nie można jechać nad wodę, to zapraszam na basen kryty ! hehe (przepraszam, co do tej pogody, na śląsku nie ciekawie to wygląda. Spokojnie, nie narzekam.)
Orest Tabaka Says:
July 21st, 2009 at 11:10 pm
Michał:
Z tą pogodą to wiele osób ma problem - jak jest zimno to chcą ciepła, jak jest ciepło to jest im za ciepło, jak pada to że pada, jak nie pada to mówią, że zaraz będzie padać… takim nie dogodzisz i nawet nie ma co się męczyć

O zarażaniu się szczęściem (a dokładniej bycia optymistą, radowania się co przekłąda się na poczucie szczęścia) pisałem tutaj:
http://orest.tabaka.eu/staryblog/2009-05-13/rozwoj-osobisty/optymizm-radosc-tego-sie-trzeba-nauczyc/

Pozdrawiam radośnie,
Orest
Jola Says:
July 22nd, 2009 at 12:20 pm
Witaj Orest i wszyscy czytelnicy tego blogu:)
Gratuluję blogu a przede wszystkim zmian jakie udało Ci się zaprowadzić w swoim życiu! Robi wrażenie. Ja też staram się poukładać swoję życie tak jak chcę, zaprowadzam zmiany i wytrwać w postanowieniach. Czasem się udaje, czasem nie. Twój blog jest bardzo pomocny, pokazuje że może się udać i że nie należy iśc z prądem - przyzwyczajeń, ludzi, środowiska, etc - trzeba szukać i dążyć własną drogą.
Pozdrawiam
Orest Tabaka Says:
July 22nd, 2009 at 3:34 pm
Witaj Jolu na blogu!

Cieszę się, że tutaj trafiłaś. Jeśli blog ma dodawać Tobie energii i Cię inspirować, to warto go prowadzić.
Co do płynięcia z prądęm to warto… z własnym prądem, niczym innym
Jeśli masz jakiekolwiek pytania czy spostrzeżenia to zapraszam Cię do dzielenia się nimi w komentarzach

PS: Dziękuję za miłe słowa. W ostatnich dniach wpadło mi parę nowych pomysłów na siebie, przez co 4 część podstaw chwilowo nie może powstać

Pozdrawiam radośnie,
Orest
Kamil Rudnicki Says:
July 31st, 2009 at 10:06 am
Super post, jak dla mnie jeden z najlepszych na Twoim blogu.
Pozdrawiam i dzięki
Orest Tabaka Says:
July 31st, 2009 at 11:48 am
Dzięki Kamil

Podstawa nr 3: Twój stosunek do życia, siebie i innych osób

16 Responses to “Podstawa nr 3: Twój stosunek do życia, siebie i innych osób”

Pozostaw komentarz

Orest Tabaka

Wpisy w miesiącach:

Kategorie